J’ai une vie un peu stressante, et j’ai de plus en plus de mal à gérer celui-ci… J’ai du mal à trouver le sommeil, et je me réveille plusieurs fois dans la nuit. Pas terrible pour les matins où il faut aller au boulot ! Je ne mange pas férocement bien, et j’ai de plus en plus de mal à évacuer mon stress. Je suis à fleure de peaux, je ne peux plus cacher ma fatigue physique et je deviens imbuvable.

Une fois cette constatation faites, je me suis dit, que j’allais aller voir mon médecin traitant. Celui-ci, effectivement m’a fait des propositions, mais mon problème c’est le genre de médicament qu’ils souhaitent que je prenne. Des médicaments qui sans doute vont créer chez moi une dépendance, moi qui ne suis déjà pas fan des prises pour un oui ou pour un non de cachets… Je me suis donc renseigné sur un traitement homéopathique. Mais tout cela reste un peu flou pour moi.

Des conseils sur la médecine naturelle ?

En faisant le tour de mes amis et du web, j’ai découvert tout et son contraire… Certains trouvent cela miraculeux, d’autres vous diront que c’est sans aucun effet. Les avis divergents et il y aussi ceux qui pensent que c’est bien mais que ceci n’est efficace que sur du long terme… Bref je ne sais plus où donne de la tête, si vous avez une expérience à me faire partager sur un médicament à base de plantes, qui pourrait m’aider n’hésitez pas…

Moi je voudrais simplement lutter contre mon stress sans devenir une accroc aux somnifères et autres molécules. Je ne pensais pas que c’était si compliqué de vouloir se soigner avec un peu de recul, sans foncer tête baissée dans des anti-stress genres Lexomil… Merci de vos conseils …